歯科指導がありました🦷

　本日、１・２学年の歯科指導が行われました。

　みなさんは１日に何回歯磨きをしていますか？ 歯磨きは１日の生活の中でも大切なことの１つです。朝起きてからすぐに磨いたり、食後に磨いたり、寝る前に磨いたり…。歯を磨くタイミングはたくさんあります。

　しかし、その歯磨きを怠ってしまうと、虫歯や歯周病、歯肉炎など様々な歯の病気にかかってしまいます。歯は大人の歯が生えると、どんなにボロボロになってしまっても新しい歯が生えてくることはありません。今生えている歯は、この先何十年経っても同じ歯のままなのです。

　そのため、「いつもの歯磨きが少し足りないな」「甘いものを取り過ぎてしまっているな」と思った人はぜひ今後の歯磨きを見直して、より丁寧に磨いていきましょう！！健康でいるためには、健康な歯からですね！！

　中標津町保健センター 歯科衛生士の皆様、ありがとうございました。